acroyoga 01V sobotu 27.2. proběhla v tělocvičně SVČ Radovánku - Komenského ulici výjimečná akce. Do Plzně přijala pozvání rakouská cvičitelka Acroyogy Michaela Mitterlehner. V celodenním semináři zde představila základy Acroyogy. Většina účastníků se zde setkala s AcroYogou poprvé. První část semináře byla spíše rozehřívací, protahovací, seznamování s jednotlivými pozicemi a polohami těla, kdy se postupně odlepovalo od země až do pozice létající - solární část acroyogy.

Po obědě následovala lunární část- spíše terapeutická- protahování v páru, uvolňování napětí, masírování a na závěr příjemná ukázka thajské masáže, kterou si všichni moc užili. Na akci byly velmi pozitivní ohlasy.

Více fotografií z akce...

Acroyoga